「 投稿者アーカイブ：sharkmask 」 一覧

家具の配置を変えたり、インテリアをプラスしたりすることで印象ががらりと変わります。 しかし・・・ おしゃれな部屋にしようと思って模様替えしても、思ったようにならない時があります。 イメージと実際が違っ …

部屋に観葉植物を飾りたいのだけれど、 おしゃれな植木鉢が見つからない！ なんてことありませんか？ いいなと思ったら値段が張ることもあります。 そんな時は、ハイドロカルチャーがおすすめです。 安価でおし …

アドセンスの自動広告を使っていると、ブログの上部にアンカー広告が出ます。 これをうざいと感じる方は消したいと思うでしょう。 逆に、アンカー広告が出ていないので、アンカー広告を出したいと思う方もいるでし …

「食物繊維」や「カリウム」が多く含まれているりんごは、便秘や生活習慣病予防に効果があると言われています。 娘が大好物と言うこともあり、我が家はりんごを常備しています。 しかし・・・ 冷蔵庫に全部入らな …

鍋と言えば、白菜！ 美味しいですよね！！ でも・・・ 白菜の栄養に関しては、そんなに期待していない人が多いと思います。 ですが、栄養豊富で低カロリーなんですよ！ ダイエットにも最適！ 今回は、白菜の栄 …

食事制限しすぎたり、偏ったダイエット食品を食べ続けたりして痩せても、リバウンドしやすいのは耳にしたことがあると思います。 また、そのような食事だと、免疫ダウンしかねません。 健康的に痩身するには、体脂 …

運動不足を感じ、 ジムに行くか・・・ ウォーキングしようか・・・ と頭をよぎったのですが、家でどうにか運動したいと言う思いがあり、 エアロバイクを買おうか・・・ なんて思い、いざスポーツ用品店へ見に行 …

大量に暗記しなくてはいけないのに、どうもうまくいかない・・・ せっかく覚えたのに忘れやすい・・・ 集中が持続しない・・・ そんな時には、脳のエネルギーが不足しているかもしれませんよ！ 今回は、記憶力と …

久しぶりにあった人の名前が出てこない 買い忘れが多い スマホをどこに置いたか忘れる などなど経験があると思います。 また子供だと 掛け算九九が覚えられない 漢字が苦手 忘れ物が多い などあるかもしれま …

子供の耳垢掃除はどうしていますか？ 耳垢は自然に耳の外に出るから、無理に取る必要はない と耳鼻科で言われていましたが・・・。 耳垢が溜まってくると、ゴソゴソ音がしたり、かゆみが出たりで、子供も気になる …