こどもとママが元気なら、家族も元気に！子育てや生活、美容に役立つママが知っておきたい情報について書いています♪

夏はオクラの旬です！ 最近スーパーへ行くと、オクラがたくさん並んでいます。 私は軽く茹でてサラダのトッピングにして食べるのが好きです。 オクラは、夏バテ防止によい野菜です。 そして、ダイエットにもいい …

アイロンビーズをやってみたい！ と6歳の娘が言うので、ダイソーで買って、やってみました。 アクアビーズよりも作りやすそうでした！ 今回は、アイロンビーズの作品を作る手順をまとめました。

私は牛乳が体に合わないので、豆乳とアーモンドミルクを代用しています。 健康を気にして牛乳の代わりに豆乳を飲んでいる人もいらっしゃいますよね！ 豆乳やアーモンドミルクというとイメージ的に「ヘルシーで健康 …

6歳の娘が1年生になり、就学時検診では視力検査でＡ判定だったのですが、入学後に行った検査ではＣ判定になってしまいました。 ０．６以下とのこと。 そういえば、小学校入学後は「目が疲れる」とよく言っていま …

最近、目がかすむようになってしまい困っていました。 いつもなら見える場所にある時計が見えにくくなったり、読書をしても目がすぐに疲れたりしていました。 コロナの影響で外出する機会が減り室内にいることが多 …

ベビーチーズはコンビニやスーパーなどで購入できるので、便利です。 我が家では、毎朝1人１個食べています。 一つ一つ包装されているので衛生的にもいいですね！ 実は、この小さなベビーチーズ1つ（１５ｇ）を …

いくつかの資料や画像などを一つのＰＤＦファイルにまとめると見やすいし、管理が楽です。 しかし、ＰＤＦファイル内の編集をしたい時にどうしたらよいかわからない方も多くいるかと思います。 今回は、ＰＤＦファ …

シミ・・・ 嫌ですね・・・。 私は、10年以上前から頬と生え際の間に薄いシミがありまして、レーザーや皮膚科、サプリメントなどなど、いろいろ試してきました。 しかし、シミは薄くならず・・・。 これまで、 …

はちみつには殺菌作用があったり、腸活にも優れていたり、様々な健康効果があるとして注目されています。 しかし、はちみつは安いものから高いものまでいろいろと販売されています。 違いはあるのでしょうか？ 実 …

生活していると必ず出るのがゴミ。 ゴミの中でも、生ゴミは臭いが気になりますよね。 生ごみ処理機を買おうかと思う時もあるかもしれません。 でも、手入れの心配が・・・。 コンポストも、毎日生ゴミを入れるこ …