「 対策 」 一覧

目が乾く！ 目がかすむ！ 文字が見えずらい時がある！ 目が疲れる！ などなど目の不調はありませんか？ 若くてもスマホやパソコンを長時間見ることが多い人は、目の筋肉が凝り固まり、老眼に似た症状が出ます。 …

時間がない時にさっと食べることができるカップラーメン。 そして、日持ちするので、常備しやすいです。 スーパーで安売りしていると、とりあえず買っておこうとなりますよね（汗）。 また、非常食用にカップラー …

冬はもちろんのこと、暖かい季節でも冷えを感じる人もいらっしゃいます。 足だけ冷える、手だけ冷えるなど、体の一部のみが冷える人もいらっしゃいます。 辛いですよね。 「冷え」は免疫力の低下に繋がりますから …

花粉症の症状がひどいと「何か改善させる食べ物はないかな」と思うのですが、逆にいつも食べているものをやめることが改善につながることもあります。 知らず知らずに花粉症を悪化させやすい食べ物を食べているかも …

スギ花粉、ヒノキ花粉、ブタクサ花粉など、1年中何かしらの花粉が飛散しています。 くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、皮膚炎などなど、辛い花粉症。 家に帰っても治らない・・・。 でも、せめて家にいるときは楽にな …

いつもより抜け毛がひどいと心配ですよね。 食生活、生活習慣など抜け毛の原因はいろいろとあります。 寒い冬は代謝が下がりますが、それも抜け毛の原因の一つになります。 もし抜け毛がいつもより多いと感じてい …

災害は突然です。 我が家には、体重約４，５ｋｇの猫が２匹います。 人のための非常用持ち出し袋は常備していますが、猫用は特に設けていなかったので、今回用意しました。 急な避難時でも、さっと持ち出せるよう …

子供の学校や習い事などのお便りって溜まりますよね（汗）。 クリアファイルに入れたり、冷蔵庫に貼ったりしても溜まっていく一方です（汗）。 また、必要な時に見つからない時も（汗）。 どのプリントに書いてあ …

じゃがいもを切った後、用事を思い出したり、他の材料で料理をしたりして、切ったじゃがいもを放置してしまうと、変色してしまいます。 じゃがいもの表面がピンク色や黒色になってしまい、食べられるのかどうか心配 …

全高５ｍのココスヤシを庭に植えてから６年が経ちました。 我が家の地域は、冬に１～２度軽く雪が降るようなところです。 毎年、冬に何もせずにそのままにしていましたが、元気に育っていました。 しかし、今年に …