こども・ママ・元気

家具の配置を変えたり、インテリアをプラスしたりすることで印象ががらりと変わります。しかし・・・おしゃれな部屋にしようと思って模様替えしても、思ったようにならない時があります。イメージと実際が違っ …

部屋に観葉植物を飾りたいのだけれど、おしゃれな植木鉢が見つからない！なんてことありませんか？いいなと思ったら値段が張ることもあります。そんな時は、ハイドロカルチャーがおすすめです。安価でおし …

アドセンスの自動広告を使っていると、ブログの上部にアンカー広告が出ます。これをうざいと感じる方は消したいと思うでしょう。逆に、アンカー広告が出ていないので、アンカー広告を出したいと思う方もいるでし …

「食物繊維」や「カリウム」が多く含まれているりんごは、便秘や生活習慣病予防に効果があると言われています。娘が大好物と言うこともあり、我が家はりんごを常備しています。しかし・・・冷蔵庫に全部入らな …

鍋と言えば、白菜！美味しいですよね！！でも・・・白菜の栄養に関しては、そんなに期待していない人が多いと思います。ですが、栄養豊富で低カロリーなんですよ！ダイエットにも最適！今回は、白菜の栄 …

食事制限しすぎたり、偏ったダイエット食品を食べ続けたりして痩せても、リバウンドしやすいのは耳にしたことがあると思います。また、そのような食事だと、免疫ダウンしかねません。健康的に痩身するには、体脂 …

運動不足を感じ、ジムに行くか・・・ウォーキングしようか・・・と頭をよぎったのですが、家でどうにか運動したいと言う思いがあり、エアロバイクを買おうか・・・なんて思い、いざスポーツ用品店へ見に行 …

大量に暗記しなくてはいけないのに、どうもうまくいかない・・・せっかく覚えたのに忘れやすい・・・集中が持続しない・・・そんな時には、脳のエネルギーが不足しているかもしれませんよ！今回は、記憶力と …

久しぶりにあった人の名前が出てこない買い忘れが多いスマホをどこに置いたか忘れるなどなど経験があると思います。また子供だと掛け算九九が覚えられない漢字が苦手忘れ物が多いなどあるかもしれま …

子供の耳垢掃除はどうしていますか？耳垢は自然に耳の外に出るから、無理に取る必要はないと耳鼻科で言われていましたが・・・。耳垢が溜まってくると、ゴソゴソ音がしたり、かゆみが出たりで、子供も気になる …