「 まとめ 」 一覧

不要になった物をネットで売りたいけど、発送の仕方が不安・・・ と言う方は多いと思います。 今回は、ペイペイフリマで自分の販売した商品が売れた後の郵便局とローソンでの発送方法についてまとめました。 とて …

朝起きたら足と顔がぱんぱん・・・・。 靴下を脱いだら、ゴムの部分の肉が凹んでる・・・。 もう、こんな生活から解消されたい！！ 今回は、むくみの原因やむくみやすい食べ物、むくみを解消する栄養素や食べ物に …

「ガソリン車販売禁止」という言葉を耳にするようになりました。 昨年、新車を購入したばかりなのに・・・ 車を買い替える余裕ないのに・・・ などと、心配になる方も多いかと思います。 でも、今すぐという話で …

部屋に観葉植物を飾りたいのだけれど、 おしゃれな植木鉢が見つからない！ なんてことありませんか？ いいなと思ったら値段が張ることもあります。 そんな時は、ハイドロカルチャーがおすすめです。 安価でおし …

「食物繊維」や「カリウム」が多く含まれているりんごは、便秘や生活習慣病予防に効果があると言われています。 娘が大好物と言うこともあり、我が家はりんごを常備しています。 しかし・・・ 冷蔵庫に全部入らな …

食事制限しすぎたり、偏ったダイエット食品を食べ続けたりして痩せても、リバウンドしやすいのは耳にしたことがあると思います。 また、そのような食事だと、免疫ダウンしかねません。 健康的に痩身するには、体脂 …

大量に暗記しなくてはいけないのに、どうもうまくいかない・・・ せっかく覚えたのに忘れやすい・・・ 集中が持続しない・・・ そんな時には、脳のエネルギーが不足しているかもしれませんよ！ 今回は、記憶力と …

久しぶりにあった人の名前が出てこない 買い忘れが多い スマホをどこに置いたか忘れる などなど経験があると思います。 また子供だと 掛け算九九が覚えられない 漢字が苦手 忘れ物が多い などあるかもしれま …

免疫力を付けて、ウイルスに強い体にしたい！ そんな時に、いろいろな食べ物が思いつくかと思います。 しかし、それらの食べ物を毎日食べ続けるのは結構難しいものです。 そこでおすすめなのが「生姜」です！ 漢 …

私の両親が「黒にんにく」を毎日食べるようになって2年経ちました。 この2年風邪をひかなくなったのと、以前はめまいや頭痛で悩んでいたのにそれが改善できたとのことで、勧められました。 私も健康維持のために …